Las plantas no solo sirven como decoración, también nos traen beneficios a la salud. ¡Descubre cuáles son las mejores para tener en tu hogar!.
Por Ambar Urrutia
Las plantas durante años han sido utilizadas como métodos medicinales mediante uso tópico o por ingesta. Sin embargo, tener la planta en una maceta en nuestras casas también nos produce numerosos beneficios.
1. Renuevan el aire
Mediante el proceso de la fotosíntesis elimina la presencia de polvo por lo que las sensaciones de fatiga disminuyen.
2. Reducen el estrés
Producen una sensación de calma. Por lo que mejora nuestra concentración, la creatividad y la productividad.
3. Filtran el aire del ambiente
Absorben gases contaminantes, incrementan la humedad, y hacen mas ameno la temperatura.
Esto también ayuda a nuestra piel a mantener hidratada.
4. Reducen el ruido del exterior
Muchas plantas pueden dificultar el paso del ruido de las calles para que te concentres mejor.
A continuación te recomendamos algunas plantas que puedes tener:
- Espatifilo o Bandera Blanca
Es una planta que tiene gran capacidad para eliminar los contaminantes que se acumulan en nuestro hogar. Destaca por su elegancia, floración y resistencia.
- Cactus
Acumula agua y nutrientes en sus tejidos, así pueden adaptarse sin problemas al hábitat en el que se desarrollan. Por lo que no necesitan de mucho mantenimiento.
Lo mejor es que los coloques cerca de electrodomésticos y que absorben radican y ondas electromagnéticas.
- Crisantemos
Altamente utilizada en Asia. Ayuda a eliminar gases tóxicos como el monóxido de carbono, el amoniaco y el formaldehído.
- Bambú
Esta planta tiene preferencia por la luz del sol directa y a su vez tiene la capacidad de aguantar muy bien la sombra.
Se recomienda colocarlo en zonas con muebles nuevos, ya que purifica el ambiente de sustancias como el benceno.
- Palmera
Ya sea Kentia o Howea Forsteriana, Palmera Areca, Chamaedorea elegans o Palmera enana, filtra el formaldehído, el truclorotileno y xileno que emanan los muebles nuevos y los espacios recién pintados.