The Drums lanza Take Yer Meds (A Guided Meditation), ejercicio que utiliza el poder sanador del amor que todos tenemos dentro de nosotros.

A través de 14 minutos, Jonny Pierce te invita a relajarte y respirar, mientras experimentas con sonidos electrónicos y de la naturaleza en una meditación guiada.

Para aliviar el estrés, la ansiedad y la soledad, Pierce alza la voz para recordarnos que vamos a estar mejor. Además, este lunes 4 de mayo a las 23:00 horas platicará la inspiración de este tema vía Zoom y te acompañará mientras lo escuchas.

El líder y único miembro oficial de The Drums  comentó que siente que lo que ha pasado con el COVID-19 es una especie de despertar, una quietud sagrada que ofrece una oportunidad para que ocurran cambios espirituales profundos.

He pasado mucho tiempo examinando y honrando todas las cosas que me hacen humano y he querido ofrecer algo útil durante este tiempo precario en el que todos estamos

Jonny Pierce decidió que haría una meditación guiada no convencional con algún acompañamiento musical. Al ser muy aficionado a la meditación tradicional, quiere cambiar todo de adentro hacia afuera y hacer una meditación en la que realmente se enfoquen en temas específicos.

“Quería llevar al oyente a un pequeño viaje, un recordatorio del poder que tienen, su conexión con la Tierra y su gran valor inherente. ¿Es irónico que hacer esta grabación me haya estresado? Me sentí tan inseguro todo el tiempo que estuve grabando esto. Sé que me está exponiendo a las críticas y al ridículo, pero también sé que es lo que mi corazón quería hacer. ¡Espero que ayude!”, finaliza el músico.

En los próximos días pondrá en su canal de YouTube un video con la traducción de este ejercicio al español para que puedas disfrutar de la meditación.

Recuerda que durante la contingencia es importante cuidar nuestra salud mental, y agradecemos que los músicos sean de nuestros mejores aliados en esta batalla.

Para la meditación vía Zoom puedes usar este enlace para conectarte